مصر اليوم - تويتر يساعد على تخفيف الوزن

"تويتر" يساعد على تخفيف الوزن

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تويتر يساعد على تخفيف الوزن

لندن ـ وكالات

وفقا لمجلة بيزنيس نيوز الامريكية، هناك تقارير تفيد بأن مستخدمي الشبكات الاجتماعية أكثر قدرة على معالجة مشاكل الوزن من اولئك الذين لا يستخدمون الانترنت. ولكن ما هو السبب يا ترى؟ الدراسة، التي اجريت في جامعة ساوث كاليفورنيا، شارك بها 96 رجل وامرأة، يعانون من الوزن الزائد والبدانة. وتم تقسيم المشاركين الى مجموعتان. حصلت المجموعة الاولى على توصيات بتخفيض الوزن كل اسبوعين، بينما طلب من المجموعة الثانية الاتصال بشكل مباشر بخبير على الانترنت للحصول على استشارة والتحدث عن نتائج خسارة الوزن. كما حصلت المجموعة الثانية على النصائح عبر ارسال رسائل قصيرة على هواتفهم الذكية. ووفقا للنتائج، فأن كل المشاركين في الدراسة خسروا الوزن. ولكن، كانت النتائج الافضل عند المجموعة الثانية التي تواصلت مع الاستشاري عبر تطبيق التويتر، الذي سمح للمشاركين بالاتصال المباشر مع اخصائي التغذية ومع بعضهم البعض مما شكل شكبة دعم قوية ساهمت في دعم المشاركين وشجعتهم على خسارة وزن أكثر في نفس فترة الدراسة. هذا ووجد الباحثون بأن كل 10 نصائح على التويتر ساهمت في خسارة الوزن بنسبة 0.5%. واعطت النتائج في الدراسة الخبراء والمستشارين فكرة جيدة حول طرق التغذية الصحية. عادة، يقومون بمساعدة المرضى مرة في الاسبوع، عند تحضير حصص لمجموعة المشاركين. هذا ويمكن أن تحقق نتائج أفضل عن طريق التواصل المباشر مع اختصاصي التغذية عبر الشبكات الاجتماعية لأنها تسمح بالاطلاع على النصائح والخبرات الاخرى للمشاركين مباشرة. ولا داعي لأن نقول بأن الدعم المعنوي هو السبب الاهم لخسارة الوزن فالدعم المعنوي والمتابعة الشخصية تعد احد اهم ركائز النجاح.  

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - تويتر يساعد على تخفيف الوزن   مصر اليوم - تويتر يساعد على تخفيف الوزن



  مصر اليوم -

صففت شعرها الأسود بشكل انسيابي ليتدلى على كتفيها

ناعومي كامبل تتألّق في فستان شفاف مع حقيبة حساسة

نيويورك _ مادلين سعاده
تعتبر ناعومي كامبل، 46 عامًا إحدى أبرز عارضات الأزياء الأكثر شهرة في العالم، ولم تكن ناعومي كامبل خجولة من إظهار تفاصيل جسدها الشهير ليلة السبت، إذ امتنعت عن ارتداء حمالة صدر تحت ثوب أبيض من تصميم رالف و روسو مقترنا بمعطف أبيض مطابق، وجاء الفستان كاشفًا لملابسها الداخلية الثونغ لتبدو واضحة للعيان، على الرغم من أنه جاء طويلا يصل حتى كاحليها، مع المعطف ذو الريش. وأمسكت حقيبة حساسة على شكل مظروف وكعب أبيض معدني لإضافة شكل أنيق إلى اللوك، وصففت ناعومي شعرها الأسود الفاحم بشكل انسيابي ليتدلى على كتفيها دون عناء، فيما رفعته من المركز ليظهر وجهها الصافي الخالي من العيوب، في حين أضافت الأقراط المتدلية من أذنيها لمسة من البريق، وأضافت مانيكير أحمر ومكياج عين سموكي لإضفاء نظرة مبهرة. وانضمت النجمة إلى أمثال شارليز ثيرون وشارلي شكس في هذا الحدث، وهو مهرجان هونغ كونغ السنوي الثالث للجمعيات…
  مصر اليوم - تجربة الغطس في أنتركاتيكا بين المتعة والموت

GMT 07:11 2017 الإثنين ,27 آذار/ مارس

إليكِ نصائح سهلة لإعادة ترتيب منزلك
  مصر اليوم - إليكِ نصائح سهلة لإعادة ترتيب منزلك

GMT 05:11 2017 الإثنين ,27 آذار/ مارس

همسة ماجد توضح دور والدتها في دعمها
  مصر اليوم - همسة ماجد توضح دور والدتها في دعمها
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon