مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين

أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين

لندن ـ وكالات

لحسن الحظّ، فإنّ حوالى 80 في المئة من الحالات تكون فيها بثور البالغين خفيفة أو معتدلة، ما يسهّل عمليّة التخلّص منها ويزيد من فاعليّة العلاج. وحَبّ الشباب المتأخّر يأتي في سنّ يتراوح بين 25 إلى 40 عاماً. وهنا لا بدّ من الإشارة إلى أنّ بثور البالغين لا تأتي بالضرورة كتكملة لحبّ الشباب، بعدما تبيّن أنّ حوالى 20 في المئة من البالغين الذين تعرّضوا للبثور، لم يعانوا هذه المشكلة في سنّ المراهقة. كذلك، فإنّ حبّ البالغين يُصيب النساء بشكل خاصّ، في حين أن حَبّ الشباب يتعرّض له الفتيان أكثر. لكن ما هي الأماكن الأكثر تعرّضاً لبثور البالغين؟ عند النساء، يُهيمن حَبّ الشباب في الأجزاء السُفلى من الخدّين والذقن. أمّا في أماكن أخرى خارج الوجه، فإنّ البثور تتمركز بكثافة في منطقتي الصدر والظهر. فما هي إذاً العوامل التي من شأنها أن تفاقم مشكلة البثور عند البالغين؟ في الواقع إنها متعدّدة وتشمل: التوتر، التلوّث، اضطرابات النوم، عدم اختيار المستحضر الملائم للبشرة، الإفراط في تقشير الوجه ووضع الأقنعة، التغيّرات الهورمونية مثل الحمل والدورة الشهريّة... ولا بدّ من لفت الانتباه إلى أنّ حوالى 70 إلى 78 في المئة من النساء تزيد لديهن مشكلة البثور خلال الأيّام التي تسبق الدورة الشهريّة. فجميع هذه الأمور تحفّز على إفراز الزهم (Sebum) بشكل مفرط، وهو عبارة عن مادة دهنيّة تفرزها الغدد الدهنيّة في مسام الجلد، ما يعزّز العدوى عن طريق البكتيريا المسؤولة عن حَبّ الشباب. وإلى جانب هذه العوامل، فقد تبيّن أن 50 في المئة من الأشخاص الذين يعانون حَبّ البالغين، سَبق وأن عانى أحد والديهم هذه المشكلة في مرحلة البلوغ... إذاً، يمكن أن تأتي الإصابة بهذه المشكلة نتيجة وجود تاريخ عائليّ لها. ولإخفاء عيوب الوجه، تبيّن أنّ أكثر من 90 في المئة من النساء يلجأن إلى وَضع مستحضرات التجميل بَدل الإسراع إلى زيارة اختصاصي في الأمراض الجلديّة لمعرفة السبب وراء ظهور البثور وتقديم العلاج المناسب، ناهيك عن أنّ هذه المستحضرات من شأنها أن تزيد الطين بلّة لتُسيء أكثر إلى الحالة. وإلى جانب العلاج الذي يَصفه الطبيب، توجد أيضاً علاجات طبيعيّة متعلّقة بالغذاء لا بدّ من تخصيص أهمّية كبيرة لها: - إتّباع نظام غذائي متوازن ومتنوّع يحتوي على جميع العناصر الغذائيّة. - إستهلاك 5 حصص من الفاكهة والخضار بما أنها تقلّل من التفاعلات الالتهابيّة. - شرب كمية جيّدة من المياه لا تقلّ عن الثمانية أكواب في اليوم، بما أنها ترطّب الجسم وتُنعش البشرة. - التركيز على المأكولات الغنيّة بالفيتامين B، خصوصاً الفيتامين B6، والموجودة في اللحوم والدواجن والسمك ومشتقّات الحليب والحبوب الكاملة والبقوليات والقمح والجوز... - الحصول على الجرعة المطلوبة من معدن الزنك الذي ثبُتت فاعليّته في تخفيض مشكلة البثور. إنّه موجود بوفرة في المِحار واللحوم والجوز واللوز. ومن الضروري التشديد في هذا الشقّ الغذائيّ على أنّ الشوكولا ليست المسؤولة عن ظهور حبّ الشباب كما هو شائع. فقد أثبتت الدراسات أن الشوكولا، وتحديداً السوداء الغنيّة بالكاكاو (70 في المئة)، تساعد على محاربة هذه البثور. ولا بدّ من الإشارة أخيراً إلى ضرورة استخدام منتجات العناية وفقاً لنوع البشرة. فاللجوء إلى المنتج الخاطئ وغير الملائم يُفاقم مشكلة البثور، لأنّه يسدّ الفتحات التي من خلالها يتدفّق الزهم ويؤدي إلى تهيّج البشرة. لذا، وفي حال معاناة مشكلة حبّ البالغين، لا بدّ من اختيار مستحضرات التجميل بحذر، والحرص على أن تتمتّع بعناية لطيفة وناعمة ومختبرة علميّاً على البشرة. وأهمّ ما في الأمر عدم اللعب بالبثور والضغط عليها، وإلّا لتسبّب ذلك بندوب يصعب التخلّص منها نهائيّاً.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين   مصر اليوم - أسباب وسُبل التعامل مع بثور البالغين



  مصر اليوم -

GMT 09:54 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

جيجي حديد تفوز بلقب "أفضل عارضة أزياء عالمية"
  مصر اليوم - جيجي حديد تفوز بلقب أفضل عارضة أزياء عالمية

GMT 08:07 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

خدمة جديدة لإقامة خيمة مميّزة في أي مكان في العالم
  مصر اليوم - خدمة جديدة لإقامة خيمة مميّزة في أي مكان في العالم

GMT 13:03 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

أفكار جديدة لتزيين منزلك بأبسط المواد
  مصر اليوم - أفكار جديدة لتزيين منزلك بأبسط المواد

GMT 09:11 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

تخوف لدى الناتو من إقالة أنقرة للموالين لها
  مصر اليوم - تخوف لدى الناتو من إقالة أنقرة للموالين لها

GMT 10:18 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

لبنى عسل توضح حقيقة الخلاف مع تامر أمين
  مصر اليوم - لبنى عسل توضح حقيقة الخلاف مع تامر أمين

GMT 23:47 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

محافظ قنا يُتابع أعمال قافلة "مصر الخير" الطبية للأطفال

GMT 21:47 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

مديرية الصحة في المنيا تنفي وجود "سرقة الأعضاء"

GMT 21:26 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

"الرمد" تتصدر قائمة مستشفيات محافظة الفيوم

GMT 21:10 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

الكشف على 200 مريض مجانًا في قافلة طبية لجامعة المنوفية

GMT 19:59 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

الدكتورة مها الزعفرانى تدعو للتبرع لصالح مرضى السرطان

GMT 17:25 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

صحة كفر الشيخ تنفي انتشار "الجديري المائي" بين التلاميذ

GMT 16:44 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

الصحة العالمية تنهي حالة الطوارئ المتعلقة بفيروس زيكا
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 07:41 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أماكن للتعلم في أوروبا وبأسعار منخفضة وملائمة
  مصر اليوم - أفضل أماكن للتعلم في أوروبا وبأسعار منخفضة وملائمة

GMT 12:23 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

الشرطة الأميركية تؤكّد العثور على الفتاة المسلمة
  مصر اليوم - الشرطة الأميركية تؤكّد العثور على الفتاة المسلمة

GMT 11:37 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

علماء يكشفون أن القردة يُمكنها التحدّث مثل البشر
  مصر اليوم - علماء يكشفون أن القردة يُمكنها التحدّث مثل البشر

GMT 10:26 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016
  مصر اليوم - أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016

GMT 08:16 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

سوبارو تكشف عن موديل "XV" وتعود إلى المنافسة
  مصر اليوم - سوبارو تكشف عن موديل XV وتعود إلى المنافسة

GMT 10:24 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

سانغ يونغ تطرح سيارة عائلية مميزة بسعر زهيد
  مصر اليوم - سانغ يونغ تطرح سيارة عائلية مميزة بسعر زهيد

GMT 09:44 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

وفاء عامر تدين بالفضل لجمال عبد الحميد في حياتها الفنية
  مصر اليوم - وفاء عامر تدين بالفضل لجمال عبد الحميد في حياتها الفنية

GMT 11:00 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

غواص هولندي يلتقط صورًا لمخلوق بحري نادر
  مصر اليوم - غواص هولندي يلتقط صورًا لمخلوق بحري نادر

GMT 07:20 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

عاصي الحلاني يستعدّ لألبوم جديد مع "روتانا"

GMT 12:23 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

الشرطة الأميركية تؤكّد العثور على الفتاة المسلمة

GMT 11:26 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

أميرة بهاء تطرح مجموعتها الجديدة من الأزياء الشتوية

GMT 11:37 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

علماء يكشفون أن القردة يُمكنها التحدّث مثل البشر

GMT 13:03 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

أفكار جديدة لتزيين منزلك بأبسط المواد

GMT 09:44 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر

خطوات بسيطة للحصول على جسد رياضي متناسق

GMT 08:07 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر

خدمة جديدة لإقامة خيمة مميّزة في أي مكان في العالم

GMT 10:26 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016

GMT 15:25 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

مشكلة بطارية آيفون 6 إس أكثر انتشاراً مما كانت آبل تعتقد

GMT 12:00 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

نجلاء محمود تطرح مجموعة ملفتة من إكسسوار شتاء 2017
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم

Powered and Developed by FilmMatters

Copyright © 2016 Egypttoday

Developed by FilmMatters

© 2016 Egypttoday

Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon