مصر اليوم - أهمية تناول وجبة الفطار حتى في عدم الإحساس بالجوع

أهمية تناول وجبة الفطار حتى في عدم الإحساس بالجوع

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أهمية تناول وجبة الفطار حتى في عدم الإحساس بالجوع

باريس - أ.ش.أ

اثبتت العديد من الدراسات العلمية الفرنسية الحديثة على اهمية وضرورة تناول وجبة الفطار حتى فى حالة الشعور بعدم الجوع ويقدم خبراء التغذية الفرنسية الطريقة المثلى التى تجعل الانسان يقبل على تناول هذه الوجبه الاساسية فى بداية اليوم . ومن بين هذه النصائح تناول وجبة العشاء مبكرا حيث ان تأخرها يعد احدى ظواهر الاحساس بالشبع فى الصباح ومحاوله الاستيقاظ مبكرا وتناول مشروب ساخن وفى حالة عدم القدرة على تناول الفطار فى المنزل يمكن ان تأخذ معك فى مكتبك موز وزبادى هذا يمنعك من اللجوء الى الرمرمه بعد ذلك والتى تسبب البدانه لاحقا .

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - أهمية تناول وجبة الفطار حتى في عدم الإحساس بالجوع   مصر اليوم - أهمية تناول وجبة الفطار حتى في عدم الإحساس بالجوع



  مصر اليوم -

ظهرت في تنورة مذهلة خلال عرض فيلمها الجديد

سكارليت جوهانسون أنيقة وجريئة رغم معركة الطلاق

نيويورك ـ مادلين سعادة
عكفت سكارليت جوهانسون على الترويج العالمي لفيلمها الجديد مع معركتها المتوترة حول حضانة الأطفال مع زوجها السابق رومان دورياك. ولكن الفنانة الجذابة لم تُظهر أي علامات للتعب أو الإجهاد ليلة الثلاثاء إذ بدت براقة في العرض الأول لفيلمها الجديدGhost In The Shell  في باريس. وأظهرت الممثلة، البالغة من العمر 32 عاما، إحساسها الغريب بالألوان في فستان صغير من الريش وأحذية معدنية مرصعة عندما انضمت إلى النجوم على السجادة الزرقاء. الشقراء بدت واثقة في نفسها فور وصولها إلى العرض الأول في لباس مصغر أحادي اللون غير تقليدي. وجاء الفستان الأسود مكونا من رقبة السلحفاة، وكان الجزء العلوي محبوكا، منقوشا بالماس الأبيض الساطع عبر الصدر والخصر. ومع ذلك كانت التنورة من اللباس الذي أشعل كل الاهتمام، بفضل الجرأة المذهلة، المصنوعة من الريش الأسود السميك. ووضعت اكسسوارًا رائعا عبارة عن حزام مرصع أسود لتعزيز خصرها النحيل. أضافت نجمة فيلم لوسي زوجًا…
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon