مصر اليوم - ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بالكلى وجلطات المخ

ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بالكلى وجلطات المخ

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بالكلى وجلطات المخ

القاهرة ـ مصر اليوم

ارتفاع ضغط الدم هو المرض الشائع فى مصر، حيث يصاب به نسبة كبيرة من المصريين سواء الشباب أو كبار السن وذلك نتيجة لاتباع الكثير من العادات الغذائية الخاطئة والتوتر العصبى نتيجة للحياة العملية السريعة التى يعيشها الكثير من الأشخاص. يقول الدكتور رامى إسماعيل زميل أبحاث القلب بجامعة جلاكسو ببريطانيا إن إصابة المصريين بنسبة كبيرة بارتفاع ضغط الدم نتيجة لزيادة التوتر العصبى، وزيادة التلف السمعى وتناول الدهون فى الأكل مع قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة. يضيف "رامى" أن ارتفاع ضغط الدم له مضاعفات كثيرة حيث يؤثر ضغط الدم الكلى، حيث وجد أن 25%من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم يتم لهم غسل كلى، لأن ارتفاع الضغط يؤذى أنابيب الكلى، ثم بعد ذلك تتلف، مشيرا إلى أن 50%من جلطات المخ تكون بسبب ارتفاع ضغط الدم، أما بالنسبة للقلب وجد أن 90% من الأشخاص الذين ينهجون عند المشى يكون ذلك لارتفاع ضغط الدم. يوضح الطبيب بعض النصائح التى تجعل الأشخاص يتفادون الإصابة بارتفاع ضغط الدم، مثل التقليل من التوتر العصبى والعصبية والبعد عن الملح، وجميع الأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من الصوديوم كالمشروبات الغازية والعصائر المعلبة، والبعد عن الدهون وممارسة الرياضة نصف ساعة على الأقل يوميا.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بالكلى وجلطات المخ   مصر اليوم - ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الإصابة بالكلى وجلطات المخ



  مصر اليوم -

صففت شعرها الأسود بشكل انسيابي ليتدلى على كتفيها

ناعومي كامبل تتألّق في فستان شفاف مع حقيبة حساسة

نيويورك _ مادلين سعاده
تعتبر ناعومي كامبل، 46 عامًا إحدى أبرز عارضات الأزياء الأكثر شهرة في العالم، ولم تكن ناعومي كامبل خجولة من إظهار تفاصيل جسدها الشهير ليلة السبت، إذ امتنعت عن ارتداء حمالة صدر تحت ثوب أبيض من تصميم رالف و روسو مقترنا بمعطف أبيض مطابق، وجاء الفستان كاشفًا لملابسها الداخلية الثونغ لتبدو واضحة للعيان، على الرغم من أنه جاء طويلا يصل حتى كاحليها، مع المعطف ذو الريش. وأمسكت حقيبة حساسة على شكل مظروف وكعب أبيض معدني لإضافة شكل أنيق إلى اللوك، وصففت ناعومي شعرها الأسود الفاحم بشكل انسيابي ليتدلى على كتفيها دون عناء، فيما رفعته من المركز ليظهر وجهها الصافي الخالي من العيوب، في حين أضافت الأقراط المتدلية من أذنيها لمسة من البريق، وأضافت مانيكير أحمر ومكياج عين سموكي لإضفاء نظرة مبهرة. وانضمت النجمة إلى أمثال شارليز ثيرون وشارلي شكس في هذا الحدث، وهو مهرجان هونغ كونغ السنوي الثالث للجمعيات…
  مصر اليوم - تجربة الغطس في أنتركاتيكا بين المتعة والموت

GMT 07:11 2017 الإثنين ,27 آذار/ مارس

إليكِ نصائح سهلة لإعادة ترتيب منزلك
  مصر اليوم - إليكِ نصائح سهلة لإعادة ترتيب منزلك

GMT 05:11 2017 الإثنين ,27 آذار/ مارس

همسة ماجد توضح دور والدتها في دعمها
  مصر اليوم - همسة ماجد توضح دور والدتها في دعمها
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon