مصر اليوم - الحميات الغذائية إستنادًا لفصيلة الدم وهم كبير

الحميات الغذائية إستنادًا لفصيلة الدم "وهم" كبير

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الحميات الغذائية إستنادًا لفصيلة الدم وهم كبير

أوتاواه - أ ش أ

"حمية فصيلة الدم" ذاع صيتها فى السنوات القليلة الماضية كأحدث الاتجاهات الطبية لمساعدة الكثير من البدناء لإنقاص وزنهم والتخلص ومن الكيلوجرامات الزائدة اعتمادا على نوعية فصيلة دمائهم ، ووضع خطة لنمط الحياة وفقا لتعليمات طبية لنوعية الطعام المتناول مع ممارسة الرياضة بطرق معينة تبعا لفصيلة دم المريض. يأتى ذلك فى الوقت الذى أكدت فيه أحدث الابحاث الطبية على زيف هذه الإدعاءات الذى أعتبرها الدكتور "بيتر دى أدامو" استاذ التغذية والغدد الصماء والمشرف على تطويرالأبحاث ، مشيرإلى أن احتياجات الفرد الغذائية لا تختلف باختلاف فصيلة دمه . وقد نشرت الدراسة ، التى أجراها الفريق البحثى التابع لجامعة "تورونتو"الكندية فى العدد الأخير من مجلة "بلوس واحد"البية موضحين أن النظام الغذائى المعتمد على فصيلة الدم ، تختلف طبيعته باختلاف فصيلة الدم وطبيعته الخاصة بكل مريض. فقد أوضح الباحثون أن فصيلة الدم "أوه" على سبيل المثال يرتكز النظام الغذائى لأصحابها على استهلاك كميات كبيرة من البروتين الحيوانى وهو ما يمثل نموذجا للفترة البدائية ، فيما تعتمد الحميات الغذائية لأصحاب فصيلة الدم "أ" على النظام الغذائى النباتى والذى يشير إلى استقرار البشر فى المجتمعات الزراعية. وأضاف الباحثون أن الحميات الغذائية لاصحاب فصيلة الدم "ب" والمعتمد على إستهلاك كميات كبيرة من منتجات الالبان والذى يعتقد أنها تعود إلى طبيعة حياة القبائل البدوية ، بينما يعتمد أصحاب فصيلة الدم "إيه . بى " على البيض والاسماك كمصدر رئيسى للحوم لديهم . وجنبا إلى جنب مع اتباع نظام وحمية غذائية خاصة ، يقترح الباحثون ضرورة اتباع البدناء لإجراءات صارمة فى طبيعة تناول الأطعمة وفقا لفصيلة دمائهم ، حيث ينصح أصحاب فصيلة دم "أوه" على سبيل المثال الخضوع لممارسة التمارين الرياضية القوية يوميا فى حين أن أولئك الذين ينتمون فصيلة دم "أ" ينصح بالمشاركة فى التدريبات التىتشجع على التأمل العقلى مثل المشى والتنس أو السباحة. كانت حمية فصيلة الدم قد حظيت بشعبية كبيرة بين الكثيرين من البدناء الراغبين فى التخلص من الوزن الزائد حيث أشارت بعض الأبحاث الطبية إلى دورها الفعال فى خفض مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الحميات الغذائية إستنادًا لفصيلة الدم وهم كبير   مصر اليوم - الحميات الغذائية إستنادًا لفصيلة الدم وهم كبير



  مصر اليوم -

قرَّرت الدخول لعالم التمثيل لأول مرَّة من خلال التلفزيون

ريهانا تتخفى بمعطف أخضر أثناء تجولها في نيويورك

نيويورك ـ مادلين سعادة
فشلت ريهانا في التخفي أثناء تجولها في نيويورك ليلة الإثنين، وذلك لأن ظهور واحد على شاشة التلفزيون كفاية لتصبح معروفًا لدى الجميع. ويبدو أنّ الفتاة البالغة من العمر 29 عامًا كانت تأمل بأن تتسحب بدون أن يلاحظها أحد أثناء توجهها إلى اجتماع مستحضرات التجميل سيفورا في وقت متأخر من الليل. وقد فضّلت ريهانا أن ترتدي معطف ترينش أخضر ضخم، وأقرنته مع قبعة بيسبول وأحذية تمويه تشبه تلك التي يرتدونها في الجيش. مما لا شك فيه أن نجمة البوب ​​كانت تتطلع إلى إنهاء أعمالها في أسرع وقت ممكن حتى تتمكن من الاندفاع إلى المنزل لتتابع آخر دور تقوم بتمثيله. وقرَّرت ريهانا الدخول إلى عالم التمثيل لأول مرة من خلال التلفزيون، حيث قدَّمت دور ماريون كرين في حلقة ليلة الإثنين من بيتس موتيل. وتقوم بلعب ذلك الدور الشهير الذي لعبته جانيت ليه في عام 1960 في فيلم ألفريد هيتشكوك "سايكو".…
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon