مصر اليوم - المشى للنساء 3 ساعات أسبوعيا يقلل خطر الإصابة

المشى للنساء 3 ساعات أسبوعيا يقلل خطر الإصابة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - المشى للنساء 3 ساعات أسبوعيا يقلل خطر الإصابة

لندن ـ مصر اليوم

قالت صحيفة إيه بى سى الإسبانية، إن هناك دراسة أجربت فى إسبانيا تؤكد أن النساء اللاتى يزاولن المشى لـ 3 ساعات على الأقل أسبوعيا يقل لديهن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وأكد الباحثون الأسبان الذين قاموا بهذه الدراسة على 3 آلاف شخص "تظل الرسالة للناس هى أن مزاولة النشاط الترفيهى المعتدل بانتظام جيد لصححتهم"، و"أن النتائج بالنسبة للنساء اللاتى مارسن المشى بانتظام كانت انخفاضًا بنسبة 42 % فى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بغيرهن". وكانت هناك دراسة سابقة ربطت بين ممارسة التمارين البدنية وتراجع خطر الإصابة بالسكتات الدماغية التى قد يسببها تجلط الدم فى الشرايين أو تمزق الأوعية الدموية بالمخ.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - المشى للنساء 3 ساعات أسبوعيا يقلل خطر الإصابة   مصر اليوم - المشى للنساء 3 ساعات أسبوعيا يقلل خطر الإصابة



  مصر اليوم -

ظهرت في تنورة مذهلة خلال عرض فيلمها الجديد

سكارليت جوهانسون أنيقة وجريئة رغم معركة الطلاق

نيويورك ـ مادلين سعادة
عكفت سكارليت جوهانسون على الترويج العالمي لفيلمها الجديد مع معركتها المتوترة حول حضانة الأطفال مع زوجها السابق رومان دورياك. ولكن الفنانة الجذابة لم تُظهر أي علامات للتعب أو الإجهاد ليلة الثلاثاء إذ بدت براقة في العرض الأول لفيلمها الجديدGhost In The Shell  في باريس. وأظهرت الممثلة، البالغة من العمر 32 عاما، إحساسها الغريب بالألوان في فستان صغير من الريش وأحذية معدنية مرصعة عندما انضمت إلى النجوم على السجادة الزرقاء. الشقراء بدت واثقة في نفسها فور وصولها إلى العرض الأول في لباس مصغر أحادي اللون غير تقليدي. وجاء الفستان الأسود مكونا من رقبة السلحفاة، وكان الجزء العلوي محبوكا، منقوشا بالماس الأبيض الساطع عبر الصدر والخصر. ومع ذلك كانت التنورة من اللباس الذي أشعل كل الاهتمام، بفضل الجرأة المذهلة، المصنوعة من الريش الأسود السميك. ووضعت اكسسوارًا رائعا عبارة عن حزام مرصع أسود لتعزيز خصرها النحيل. أضافت نجمة فيلم لوسي زوجًا…
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon