مصر اليوم - الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة

الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة

القاهرة ـ مصراليوم

دراسة كندية جديدة اكتشف فيها الباحثون أن تعزيز الثقة بالنفس لدى كبار السن له علاقة كبيرة بالحالة الصحية الجيدة. حسبما نشر فى دورية جامعة كونكورديا الطبية فإن الدراسة قامت بمتابعة 147 شخصا أعمارهم تبدأ من 60 وأكثر لمدة 4 سنوات. وأشارت الدورية إلى أنه خلال الدراسة تابع الباحثون مستويات هرمون الكورتيزول وأعراض الاكتئاب ودرجة احترام الذات، بالإضافة لتقدير الذات عن طريق استبيانات مباشرة مع المرضى. كما درسوا أيضا العوامل الشخصية والصحية من حيث الزواج والحالة الاقتصادية وغيرها. وفق ما ذكره الباحثون من جامعة كونكورديا بمونتريال اكتشفت الدراسة أن الحفاظ على مستويات عالية من التقدير الذاتى والثقة بالنفس لدى كبار السن يمكنه منع الإصابة بكثير من أمراض الشيخوخة. حيث تناسبت الثقة بالنفس والحالة النفسية الجيدة عكسيا مع مستويات هرمون الكورتيزول فى الدم والمعروف باسم هرمون التوتر. حيث قالت قائدة الدراسة سارة ليوإن احترام الذات والتقدير الذاتى لدى كبار السن من شأنه أن يساعدهم على تجاوز مشاكل الشيخوخة، وعلى حياة أكثر هدوء واستقرارا وصحة.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة   مصر اليوم - الثقة بالنفس لدى كبار السن تقي من مشاكل الشيخوخة



  مصر اليوم -

اعتمدت مكياج عيون كثيف وتسريحة شعر أنيقة

ليدي غاغا تلفت الأنظار بأناقة راقية في عيد ميلادها

لوس أنجلوس ـ مادلين سعادة
ظهرت ليدي غاغا فى صحبة جيدة مساء الثلاثاء حيث أقامت احتفال عيد ميلادها الـ31 في لوس أنجلوس. حيث انضم إلى المغنية الشهيرة صديقها الجديد كريستيان كارينو في مطعم فينيس بيتش جيلينا، حيث ساعد مجموعة من الأصدقاء المشاهير في الاحتفال بيومها الخاص. وباستخدام فستان من الدانتيل بطول الأرض، أضافت غاغا بريقا لمظهرها، في حين تقدمت في طريقها إلى المطعم جنبا إلى جنب مع حبيبها كارينو. وقد تألف الفستان من الفراء الأنيق على جميع أنحائه، مما أعطاها شكلا مبهرا، وقد رفعت شعرها الأشقر لأعلى لتضفي أناقة غير عادية، لتبرز غاغا وجهها الذي زينته بلمسات ثقيلة من الماسكارا، الكحل وأحمر الشفاه الأحمر السميك. وكان كارينو يسير إلى جانب صديقته، وقد حمل في يده الأخرى ما قد يكون هدية فخمة للنجمة في شكل حقيبة صغيرة من متجر المجوهرات الفاخر "تيفاني وشركاه". وتم رصد غاغا وكارينو للمرة الأولى معا في يناير/كانون الثاني من…
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon