مصر اليوم - الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات

الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات

واشنطن ـ يو.بي.آي

أظهرت دراسة أميركية جديدة ان الاستمرار في ممارسة الرياضة بعد بلوغ سن الـ40 من العمر يطيل العمر لفترة تتراوح بين سنتين و7 سنوات. وافاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي ان معهد السرطان الوطني الأميركي أعد دراسة تبين خلالها ان البقاء نشيطاً بعد الـ40 من العمر يزيد العمر بين 2 و7 سنوات. وأظهرت الدراسة انه كلما قام المرء بتمارين رياضية أكثر يطول عمره بغض النظر عن وزنه. وقال ستيفن مور أحد المشاركين في الدراسة ان "ثمة علاقة وثيقة بين الرياضة والعمر، وإذا لم تكن تقوم باي نشاط رياضي الآن، عليك ان تعلم ان بضع دقائق يومياً قد تزيد عمرك بشكل ملحوظ". واضاف ان الرياضة يمكن ان تطيل العمر من خلال المساعدة على تفادي الإصابة بأمراض مميتة، مشدداً على ان "بعضاً من الرياضة جيد وكلما كانت النسبة أكبر كلما كان الوضع أفضل".

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات   مصر اليوم - الرياضة بعد الـ40 تزيد العمر 7 سنوات



  مصر اليوم -

ظهرت في تنورة مذهلة خلال عرض فيلمها الجديد

سكارليت جوهانسون أنيقة وجريئة رغم معركة الطلاق

نيويورك ـ مادلين سعادة
عكفت سكارليت جوهانسون على الترويج العالمي لفيلمها الجديد مع معركتها المتوترة حول حضانة الأطفال مع زوجها السابق رومان دورياك. ولكن الفنانة الجذابة لم تُظهر أي علامات للتعب أو الإجهاد ليلة الثلاثاء إذ بدت براقة في العرض الأول لفيلمها الجديدGhost In The Shell  في باريس. وأظهرت الممثلة، البالغة من العمر 32 عاما، إحساسها الغريب بالألوان في فستان صغير من الريش وأحذية معدنية مرصعة عندما انضمت إلى النجوم على السجادة الزرقاء. الشقراء بدت واثقة في نفسها فور وصولها إلى العرض الأول في لباس مصغر أحادي اللون غير تقليدي. وجاء الفستان الأسود مكونا من رقبة السلحفاة، وكان الجزء العلوي محبوكا، منقوشا بالماس الأبيض الساطع عبر الصدر والخصر. ومع ذلك كانت التنورة من اللباس الذي أشعل كل الاهتمام، بفضل الجرأة المذهلة، المصنوعة من الريش الأسود السميك. ووضعت اكسسوارًا رائعا عبارة عن حزام مرصع أسود لتعزيز خصرها النحيل. أضافت نجمة فيلم لوسي زوجًا…
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon