مصر اليوم - تناول الفواكه بكثرة يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني

تناول الفواكه بكثرة يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - تناول الفواكه بكثرة يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني

ستوكهولم - مصر اليوم

ذكرت دراسة سويدية أن الإكثار من تناول الفواكه قد يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني. وذكرت الدراسة التي نشرت في دورية (سيركوليشن) العلمية، أن الباحثين في معهد الطب البيئي في كلية كارولينسكا بستوكهولم، حللوا معطيات تعود إلى أكثر من 80 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين الـ 46 والـ 84 في السويد، وقاموا بمتابعتهم لمدة 13 عاماً. ووجد الباحثون أن نحو 1100 شخص منهم أصيبوا بتمدد الشريان الأورطي البطني، 222 من بينهم أصيبوا بتمزق هذا الشريان، ولاحظوا أن الأشخاص الذين تناولوا أكثر من حصتين من الفواكه يومياً (من دون احتساب العصير)، انخفض خطر إصابتهم بتمدد الشريان الأورطي البطني بنسبة 25%، وخطر إصابتهم بتمزق الشريان بنسبة 43%، بالمقارنة مع الأشخاص الذين تناولوا حصة من الفواكه يومياً. كما لاحظوا أن الأشخاص الذين تناولوا حصتين من الفواكه يومياً انخفض خطر إصابتهم بتمدد الشريان بنسبة 31%، وبتمزق هذا الشريان بنسبة 39%، بالمقارنة مع الشخاص الذين لم يتناولوا الفواكه على الإطلاق. والتمدد في الشريان الأورطي البطني هو تضخم في جدار جزء من الشريان الأورطي (أكبر شريان في الجسم) الذي يمر بالبطن، علماً أن الخطر الأكبر الناتج من هذا التمدد هو التمزق الذي يقود إلى النزيف الداخلي ما قد يؤدي إلى الوفاة. وأوضح الباحثون أن المعدلات المرتفعة من مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه قد تقي من تمدد الشريان الأورطي البطني من خلال مكافحة الإلتهلابات. وقال الباحث الأساسي في الدراسة، الطبيب أوتور ستاكلبرغ، إن "الإكثار من استهلاك الفواكه قد يساعد في الحماية من الأمراض الدموية"، مضيفاً أن "دراستنا تفترض أنه من بين فوائد الإكثار من الفواكه خفض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني". غير أنه لفت إلى أن الدراسة وجدت أن الإكثار من تناول الخضار، الغنية بمضدات الأكسدة بدورها، لم يخفض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني، مشيراً إلى أن بعض الخضار تنقصها بعض انواع مضادات الأكسدة الموجودة في الفواكه. إلا أنه أكّد أن "الخضار لا تزال مهمة بالنسبة إلى الصحة"، مشيراً إلى أن دراسات أخرى وجدت أن "الإكثار من تناول الخضار والفواكه قد يخفض خطر الإصابة بالأمراض القلبية الوعائية، والسكري من النوع الثاني، وارتفاع ضغط الدم، وبعض أنواع السرطان". ويذكر أن الدراسة وجدت رابطاً بين انخفاض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني وبين الإكثار من تناول الفواكه، غير أنها لم تؤكد على وجود علاقة سببية بينهما.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - تناول الفواكه بكثرة يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني   مصر اليوم - تناول الفواكه بكثرة يخفّض خطر الإصابة بتمدد الشريان الأورطي البطني



  مصر اليوم -

ظهرت في تنورة مذهلة خلال عرض فيلمها الجديد

سكارليت جوهانسون أنيقة وجريئة رغم معركة الطلاق

نيويورك ـ مادلين سعادة
عكفت سكارليت جوهانسون على الترويج العالمي لفيلمها الجديد مع معركتها المتوترة حول حضانة الأطفال مع زوجها السابق رومان دورياك. ولكن الفنانة الجذابة لم تُظهر أي علامات للتعب أو الإجهاد ليلة الثلاثاء إذ بدت براقة في العرض الأول لفيلمها الجديدGhost In The Shell  في باريس. وأظهرت الممثلة، البالغة من العمر 32 عاما، إحساسها الغريب بالألوان في فستان صغير من الريش وأحذية معدنية مرصعة عندما انضمت إلى النجوم على السجادة الزرقاء. الشقراء بدت واثقة في نفسها فور وصولها إلى العرض الأول في لباس مصغر أحادي اللون غير تقليدي. وجاء الفستان الأسود مكونا من رقبة السلحفاة، وكان الجزء العلوي محبوكا، منقوشا بالماس الأبيض الساطع عبر الصدر والخصر. ومع ذلك كانت التنورة من اللباس الذي أشعل كل الاهتمام، بفضل الجرأة المذهلة، المصنوعة من الريش الأسود السميك. ووضعت اكسسوارًا رائعا عبارة عن حزام مرصع أسود لتعزيز خصرها النحيل. أضافت نجمة فيلم لوسي زوجًا…

GMT 05:13 2017 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

فوائد الشاي الأسود للوقاية من أمراض القلب

GMT 05:12 2017 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

"القرفة" تخفض من درجة حرارة الجسم

GMT 05:09 2017 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

8 فوائد لتناول البيض باستمرار

GMT 05:08 2017 الأربعاء ,22 آذار/ مارس

عصير البنجر يعزز كفاءة الرياضية لوقت أطول

GMT 02:20 2017 الثلاثاء ,21 آذار/ مارس

حبوب الشيلم تخفض ضغط الدم وتسكن الآلام

GMT 02:18 2017 الثلاثاء ,21 آذار/ مارس

الكركم خير علاج للالتهابات وقرحة المعدة

GMT 02:17 2017 الثلاثاء ,21 آذار/ مارس

فوائد زيت اللافندر لتخفيف الوجع
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon