مصر اليوم - الفوائد الخفية للأطعمة الحارة

الفوائد الخفية للأطعمة الحارة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الفوائد الخفية للأطعمة الحارة

واشنطن - وكالات

الجميع يحب القليل من التوابل الحارة احيانا. فالأطعمة الحارة لا تداعب حليمات التذوق فقط، ولكنها يمكن ان تجعل تجربة تناول الطعام مثيرة ومشوقة ولكن ما لا يعرف الكثيرون من عشاق الطعام الحار، هو ان هذا الطعام يحتوي على الفوائد الصحية التي ستجعلك ترغب في تناول المزيد مباشرة بعد الانتهاء من قراءة المقال خسارة الوزن: تساعد التوابل الحارة على خسارة الوزن. وفقا لمجموعة من البحوث، الفلفل الحار يحتوي على مادة "كابسياسين"، وهي مكون يساعد على رفع درجة حرارة الجسم، الامر الذي يساعد في عملية حرق السعرات الحرارية في الجسم يمنع الإصابة بالسرطان: وفقا للبحث، تبين بأن مادة "كابسياسين"، الموجودة في الفلفل الحار تملك قدرة على قتل الخلايا السرطانية. بالاضافة الى ذلك، يمكن ان يساعد الفلفل الحار في محاربة الامراض الشائعة مثل الزكام ويقي من الاصابة بالسكتة القلبية والسمنة صحة قلبية أفضل: يعرف الفلفل الحار بقدرته على خفض مخاطر الاصابة بالامراض القلبية. فهو يقلل من مخاطر الاصابة بالسكتة القلبية والنوبة لان الفلفل الحار يقلل من التأثيرات الضارة للكولسترول السيء. يساعد مكون كابسياسين أيضا على محاربة الالتهابات. التي تعد عامل الخطر الأول لمشاكل القلب يخفض ضغط الدم: كشفت دراسة جديد أن مادة "كابسياسين"، المكون الموجود في الفلفل الحار، تملك القدرة على خفض ضغط الدم. كما تؤثر على الشرايين وتساعد على استرخائها يقلل من مستويات الغضب: الأطعمة الحارة تساعد على انتاج السيراتونين (هرمون المشاعر الإيجابية). وبالتالي يساعد على تخفيف حالة الاكتئاب.

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - الفوائد الخفية للأطعمة الحارة   مصر اليوم - الفوائد الخفية للأطعمة الحارة



  مصر اليوم -

خلال حضورها العرض الأول لفيلمها الجديد

كارا ديليفنغن تخطف الأنظار بفستانها القصير

نيويورك ـ مادلين سعاده
تألقت الممثلة كارا ديليفنغن، خلال حضورها العرض الأول لفيلمها الجديد " Valerian and The City of a Thousand Planets"، في لوس أنجلوس، مرتدية فستانًا من الصوف، مع سترة كولارد أنيقة، وتركت شعرها الأشقر القصير ينساب على كتفيها. وحضرت عرض الفيلم، صديقتها العارضة كيندال جينر، التي ارتدت فستانًا من الساتان الملتف حول جسدها، يظهر ساقيها الطويلتين اللافتتين للنظر. وسيعرض الفيلم في دور عرض السينما الأميركية في 21 تموز/يوليو 2017. وفي ليلة الجمعة الماضية، تم وضع كارا في موقف حرج من قبل غراهام نورتون، حيث استضافها في حدث يوم الأنف الأحمر. وغطت الدردشة مع المذيع الساخر مجموعة متنوعة من المواضيع، واحد على وجه الخصوص، انخفض مثل بالون من الرصاص، عندما قرر غراهام تكرار شيء قالته العارضة له وراء الكواليس على انفراد. وقال غراهام للنجمة، "اعتقد أنه من السهل إحراجك"، والتي سألته "لماذا؟" مع نظرة قلقة في عينيها. ورد غراهام، "حسنا…

GMT 02:29 2017 الخميس ,30 آذار/ مارس

فوائد نوم القيلولة

GMT 02:04 2017 الأربعاء ,29 آذار/ مارس

فوائد الشاي الأسود للوقاية من أمراض القلب

GMT 02:02 2017 الأربعاء ,29 آذار/ مارس

"القرفة" تخفض من درجة حرارة الجسم

GMT 01:47 2017 الأربعاء ,29 آذار/ مارس

8 فوائد لتناول البيض باستمرار

GMT 01:46 2017 الأربعاء ,29 آذار/ مارس

عصير البنجر يعزز كفاءة الرياضية لوقت أطول

GMT 01:01 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

حبوب الشيلم تخفض ضغط الدم وتسكن الآلام

GMT 01:00 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

الكركم خير علاج للالتهابات وقرحة المعدة
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم
egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon