مصر اليوم - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

أهمها عدم إهدار الوقت وهدوء الأعصاب

نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات

هدوء الأعصاب ضرورة في المراجعة الأخيرة
لندن ـ كاتيا حداد

يقترب وقت الامتحانات بسرعة كبيرة، لذلك فإن الأمر يستحق تذكر بعض النصائح المفيدة، لاجتياز فترة الامكتحانات بنجاح ومن دون عناء. وينصحك الخبير موراي موريسون باتباع نصائح المراجعة الأخيرة  قبل الامتحانات، والتي  حددها في النقاط التالية:  1- العمل الذكي: ويُستخدم هذا المختصر في علم النفس الرياضي، ولكنه ينطبق ببراعة على المراجعة،  وخططك تحتاج إلى أن تكون محدد فيما تحتاج إلى أن تراجعه، والأوليات للأجزاء العاجلة، وقابلية القياس عن طريق رسم مسار واضح لما قمت به وما لا يزال يتعين القيام به، وقابلية التعديل حيث يتوجب عليك التمتع بالمرونة فإذا أُصبت بالإعياء، أو إذا كان صديقك يستعير منك كتبك، أو واجهتك أي مشكلة، تحرر من بعض القيود، وكن على استعداد لتحقيق الاستفادة القصوى من وقتك. كن واقعي للقيام بما يمكن أن تقوم به ويتناسب مع قدراتك ، فأنت لديك وقت وطاقة محددة، فلا تقوم بتشتيت نفسك، وكذلك التوقيت فنظم جدول بطريقة تمكنك من الحصول على مراجعة جيدة، حيث يمكنك من معرفة متى ستقوم بمراجعة موضوع بعينه. 2- قم بطباعة محتوى المادة من الورقة المكتوب فيها مخطط المقرر الدراسي، وعليك أن تكون واضحًا بشأن ما تعرفه وما لا تعرفه، وأفضل طريقة للقيام بذلك هو العثور على مخطط المقرر الدراسي لكل امتحان ستخوضه، وهذه الوثائق أو الأوراق التي تحتاجها متاحة مجانًا من قبل مجالس إدارة الامتحانات، ويمكنك البحث عن طريق الإنترنت باستخدام هذه الكلمات، "مجلس، المستوى، اسم المادة أو الكود الخاص بها، وكلمة مخطط المقرر الدراسي"، ثم قم بتحميل الصفحات المناسبة من محتوى المادة ، وقم بطباعتها، وما ستجده هو خلاصة واضحة للمعلومات التي من المتوقع أن تعرفها. 3- قم باستخدام الأقلام الملونة لتحديد الأولويات على ورقة مخطط المنهج الدراسي، والقيام بذلك على كل سطر، وفي غضون دقائق ستجد أمامك قائمة المهام ذات الأولوية: فاللون الأخضر يعني: أعرف ذلك، أنا واثق من هذا الأمر، كن واضحًا بشأن ما تعرفه بالفعل حتى لاتهدر الوقت الباقي عليها من دون داع، في حين أن اللون البرتقالي يعني: يجب أن أراجع ذلك حتى اتأكد من رسوخه في ذهني، وهذا يجعلك تعود إلى كتبك وتجيب على بعض الأسئلة مثل تلك الموجودة في الامتحانات، بينما يعني اللون الأحمر: لا أعرف هذا الموضوع أو الدرس، وهنا أنت بحاجة إلى إيجاد المذكرات الموجودة لديك، اقرأ الصفحات المتعلقة بهذا الموضوع، قم بوضع ملاحظات جديدة حوله، اسأل المساعدة، وتأتي معالجة هذه الموضوعات في المقام الأول. 4- لا تهدر الوقت المتبقي: قم بنسخ الملاحظات بشكل متطابق تمامًا، قم بقراءة كل فقرة، بعد ذلك اكتب ما تعلمته بالفعل بكلماتك الخاصة، قم بإعادة صياغة الكلمات، اقرأها بصوت مرتفع، قم بتدوينها، وكلما جعلت عقلك يعمل بشكل أكثر نشاطًا وبطرق مختلفة، كلما كنت أكثر قدرة على الاستيعاب، كما أن القيام بكتابة الموضوعات بالكامل مرة أخرى، يعد إهدارًا كبيرًا للوقت، ولكن ما تحتاج إليه هو التأكد من أي من هذه النقاط التي يمكن أن تستخدمها في أي سؤال. وتدرب على كتابة المقالات المخططة مسبقًا، والاسئلة ذات الإجابات الطويلة، حتى تجعل نفسك كفء بقدر الإمكان في هذه العملية، واعلم أن عدم القدرة على الاستمرارية والمتابعة في المراجعة، قد يكون سببها العمل المستمر لفترات طويلة من دون راحة، والذي من شأنه تقليل جودة العمل، لذلك امنح نفسك وقتًا لاستنشاق الهواء المنعش والتمتد. 5 – اكتب ورقة الغش: للحصول علي بعض الطمأنينة في الليلة التي تسبق الامتحان، اكتب لنفسك ورقة للغش،والتي تعد فقط إحدى الحقائق الضرورية القليلة جدًا، تتضمن الأشياء التي تقلق بشأنها علي بطاقة بريدية واحدة، وذلك لغرض الإطلاع عليها مرة أخرى قبل الامتحان، ولكن تذكر عدم اصطحابها داخل الامتحان. 6- ابقى إيجابيًا: انظر إلى محتوى مخطط المنهج الدراسي لتعلم كم المعلومات أو الموضوعات التي قمت بتلوينها أو تحويلها إلى اللون الاخضر، وقم بتذكير نفسك بما تعرفه بالفعل، وأن أداءك في الامتحان سيكون تأكيد جيد لمجهودك، كن مسترخيًا، تناول الطعام، واستمتع بنوم هادئ، ستكون الأفضل يوم الامتحان.  

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

  مصر اليوم - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات   مصر اليوم - نصائح المراجعة الأخيرة قبل الامتحانات



  مصر اليوم -

GMT 12:00 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

نجلاء محمود تطرح مجموعة ملفتة من إكسسوار شتاء 2017
  مصر اليوم - نجلاء محمود تطرح مجموعة ملفتة من إكسسوار شتاء 2017

GMT 08:30 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

مقاهي وبارات شربش تمنحك أفضل أنواع النبيذ
  مصر اليوم - مقاهي وبارات شربش تمنحك أفضل أنواع النبيذ

GMT 09:19 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

فاتن أحمد تبتكر شموعًا تضاء ليلًا دون إنارتها
  مصر اليوم - فاتن أحمد تبتكر شموعًا تضاء ليلًا دون إنارتها

GMT 11:02 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

ماجدة القاضي تؤكد فخرها بالعمل في التليفزيون المصري
  مصر اليوم - ماجدة القاضي تؤكد فخرها بالعمل في التليفزيون المصري

GMT 07:41 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أماكن للتعلم في أوروبا وبأسعار منخفضة وملائمة

GMT 12:20 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

الاستعانة ببرنامج "سكايب" لتدريب المعلمين في ليبيا

GMT 11:38 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

ابتكار لعبة لتدريب العقل توسِّع مجال الرؤية لديهم

GMT 12:32 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

طلاب يقترعون لصالح الحصول على "كراسي القيلولة"

GMT 12:34 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

خبير يؤكد ابتعاد جيل"الآي باد"عن الحدائق العامة

GMT 10:46 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر

دراسة تفصح عن فجوة في الأجور بين الخرّيجين

GMT 10:05 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

طالب أسترالي يصنع عقارًا لعلاج "الإيدز" بـ 20 دولارًا

GMT 08:53 2016 الأربعاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تراجع مستوى الطلاب الأستراليين في العلوم والرياضيات
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -

GMT 07:41 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

أفضل أماكن للتعلم في أوروبا وبأسعار منخفضة وملائمة
  مصر اليوم - أفضل أماكن للتعلم في أوروبا وبأسعار منخفضة وملائمة

GMT 10:13 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

عرض خيري لشرب فنجان قهوة مع إيفانكا ترامب
  مصر اليوم - عرض خيري لشرب فنجان قهوة مع إيفانكا ترامب

GMT 10:45 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

انضمام الزراف إلى قائمة الأنواع المهددة بالانقراض
  مصر اليوم - انضمام الزراف إلى قائمة الأنواع المهددة بالانقراض

GMT 10:26 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016
  مصر اليوم - أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016

GMT 09:48 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

بنتلي تقدم أسرع سيارة دفع رباعي في العالم
  مصر اليوم - بنتلي تقدم أسرع سيارة دفع رباعي في العالم

GMT 14:42 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

طرح "شيفروليه أباتشي" موديل 1959 في مزاد علني
  مصر اليوم - طرح شيفروليه أباتشي موديل 1959 في مزاد علني

GMT 10:13 2016 الأربعاء ,07 كانون الأول / ديسمبر

مي عمر تعرب عن سعادتها بالتمثيل أمام عادل إمام
  مصر اليوم - مي عمر تعرب عن سعادتها بالتمثيل أمام عادل إمام

GMT 12:19 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

إنقراض ثلث الدببة القطبية خلال 40 عامًا مقبلة
  مصر اليوم - إنقراض ثلث الدببة القطبية خلال 40 عامًا مقبلة

GMT 09:58 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

غادة عبد الرازق تؤدي دورًا مختلفًا في "أرض جو"

GMT 10:13 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

عرض خيري لشرب فنجان قهوة مع إيفانكا ترامب

GMT 15:34 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر

الموديل لوتي موس تسير على خُطى شقيقتها وتعرض أزياء شانيل

GMT 10:45 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

انضمام الزراف إلى قائمة الأنواع المهددة بالانقراض

GMT 09:19 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

فاتن أحمد تبتكر شموعًا تضاء ليلًا دون إنارتها

GMT 09:06 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

فوائد جديدة لنظام الحمية في منطقة البحر المتوسط

GMT 08:30 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

مقاهي وبارات شربش تمنحك أفضل أنواع النبيذ

GMT 10:26 2016 الخميس ,01 كانون الأول / ديسمبر

أهم الأحداث الفلكية عن شهر كانون الأول لعام 2016

GMT 15:25 2016 الجمعة ,09 كانون الأول / ديسمبر

مشكلة بطارية آيفون 6 إس أكثر انتشاراً مما كانت آبل تعتقد

GMT 10:27 2016 الثلاثاء ,06 كانون الأول / ديسمبر

كيت هاكسيل تطلي الجدران بألوان مشرقة
  مصر اليوم -
  مصر اليوم -
 
 Egypt Today Facebook,egypt today facebook,مصر اليوم الفيسبوك  Egypt Today Twitter,egypt today twitter,مصر اليوم تويتر Egypt Today Rss,egypt today rss,مصر اليوم الخلاصات  Egypt Today Youtube,egypt today youtube,مصر اليوم يوتيوب Egypt News Today,egypt news today,أخبار مصر اليوم

Powered and Developed by FilmMatters

Copyright © 2016 Egypttoday

Developed by FilmMatters

© 2016 Egypttoday

Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon